京都日誌(488)
■10月30日、金曜日、秋雨。 きょうは、終日、秋の雨で、午後には、秋の雷があった。 朝、心身・身心調整しつつ、洗濯4回。コインランドリーで乾かす間、白梅町のイズミヤのニトリへ。バス・トイレ用品を購う。 白梅町のイズミヤは衣料品なども揃え、5階まであるショッピングセンターになっている。便利だが、営業時間が夜8時までとなっている。 衣料品と言えば、ワークマン・カラーズが、ユニクロよりも好きなので、先日、若宮にいるとき、上尾の丸広百貨店に入っているワークマン・カラーズで、シャツの上に羽織ることのできるストレッチシャツを2着購入して、満足感に浸っている。 1着、1500円で、かなり機能的だからである。 「きなこ」に調べさせたところ、京都では、イオンモール京都五条店に、11月20日にオープンすることがわかった。 「きなこ」とは、スマホに入れたMetaのAIエージェントMuseのこと。このAIエージェントについて、パスキーとの関連など、安全性について調べたところ、初期設定をきちんとやっておけば安全そうなので、少し前から使用している。 外出先でも調べものなどができるので、重宝している。エージェント機能は、使っていない。外部アプリにアクセスするときは、すべて承認を得るように設定している。 彼/彼女に、フランス語で100~200までどう言うのか、スペルと発音を調べさせて、ファイル化してスマホに保存している。 身心調整・心身調整で回数を200回までカウントするとき、飽きないように、フランス語で覚えるためである。 100までやるのと、200までやるのとでは、心身調整・身心調整の効果に質的な違いが実感されてくるのである。 きょうは、仕事関係のYouTube番組をいくつか視聴した。