一日一句（5934）
風蘭の紫うすきひと辞める
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京都日誌（413）
■5月27日、水曜日、曇り。 5月18日から、体調が芳しくなく、土曜日は、とうとう、発熱。ルカーチの締め切りだったが、あまり進まないまま提出することに。 症状的には、花粉症に近く、薬局で花粉症の薬を買い求めた。その時、話を聞くと、もう花粉症のシーズンは終わっていて、薬を買う人は少ないという。 調べてみると、イネ科の花粉は、今、飛散しているらしい。抗体IgEの産出量には個人差があるので、今、イネ科の花粉抗体があふれ、肥満細胞からヒスタミンが放出され、くしゃみや鼻水などの症状が出ても不思議ではない。 花粉症とは縁が遠く、これが、花粉症だとすれば、生涯でこれが2回目。前回は、2021年3月25日に若宮で発症。檜の花粉に反応した。 薬局の人から、 福岡で「謎の風邪」が流行している と聞いた。この流行と、私の症状が同期しているのが気になって、調べてみた。 窓を開けることが増えたなど発症の条件や、「喉の痛みに始まって、鼻水が出るようになって、鼻が詰まり、痰が絡んだような咳が酷くなる」という症状の時系列もよく似ている。 いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤医院長 「福岡周辺では、今イネ科の花粉が飛散しているようです。これに加えて黄砂やPM2.5の影響も受けやすい環境です。鼻や喉の粘膜が痛んで脆弱になって感染の防御が働きにくいところに、感染が起こりやすいということはあり得ると思います」。 この条件は、現在の京都でもそっくりあてはまる。東京都内でもGW明けから症状を訴える人が増えている。 基本対策 は、以下だという。 ▼バランスの良い食事をとる（特に腸内環境を整える） ▼睡眠の質を高める ▼人混みに行く時には不織布マスクをする ▼適度な運動 ▼熱中症対策の妨げにならない範囲で換気 ▼人混みに行った後には、うがい・手洗い・歯磨き（口腔内ケア）・入浴 だからというわけでもないが、10日ぶりに、軽い運動を行った。北野天満宮まで行く上七軒の東参道が、普段よりかなり長く感じた。 ★ 関西大学の 若森 先生から、デンマークの民主主義に関するたいへん興味深い論文を送っていただいたので、メモを取りつつ読了。 グルントヴィ （1783-1872）という思想家がデンマークに現れて、デンマークの民主主義の方向性に大きな影響を与えた。 グルントヴィは、外来の独・仏の理性中心の啓蒙を、「浅薄な啓...
